Aiuta corpo e mente

Questa è la sezione Aiuta corpo e mente, che è quella delle soluzioni pratiche che aiutano a creare quello che io chiamo Il Nuovo Mondo, il vostro nuovo mondo (per saperne di più scrivi a aiutacorpoemente@gmail.com).

Chi fa un codice del silenzio, viene lasciata e comunque chiude una storia di amantato, matrimoniale o in genere sentimentale non ha bisogno solo di consigli, di leggere certe verità e retroscena, ma di ricostruire la sua nuova vita, anche dal punto di vista fisico e materiale, non solo spirituale. In questa sezione quindi troverete i consigli pratici per costruire materialmente questo nuovo mondo, attraverso la psiche, le letture scelte da me, ma anche il benessere generale, compreso il ritrovare l’energia mentale e fisica e, perché no, persino una nuova forma fisica o cose fondamentali come tornare a dormire bene o svegliarsi al mattino con la giusta energia e voglia di fare, di vivere. In sintesi, una vita nuova, tutta vostra. Darò consigli pratici quindi, ma ospiterò anche chi vi potrà aiutare concretamente. Perché costruire un nuovo mondo tutto vostro non significa solo smettere di vivere sempre dentro a quello dei vostri ex (in attesa di una visita risicata, di messaggi centellinati, delle sue briciole), ma rinascere. Mentalmente, fisicamente, spiritualmente. Fino a ritrovare benessere, forma fisica, bellezza (dovete piacervi nuovamente!) e, magari, un nuovo, vero amore. Ma che stavolta funzioni e non faccia soffrire però!